VANESSA’S BLOG

Jetzt ist schon wieder so viel Zeit vergangen seit meinen letzten News aus Kapstadt. Immer nehme ich mir vor zu schreiben und schaffe es aber trotzdem nicht regelmäßiger. Wie dem auch sei, hier kommt ein kleines update der letzten 2 Monate.
Der Sommer war unglaublich, das Wetter, die Stimmung und das Leben hier sind einfach nur wunderbar. Und auch jetzt, wo der Sommer sich langsam verabschiedet werden wir mit strahlend blauen Himmel und höchst angenehmen Temperaturen verwöhnt. Da fällt es mir wirklich sehr schwer vorzustellen das es Winter sein soll.

Inzwischen sind wir 5 Monate hier und Heimweh nach München ist so gut wie nicht vorhanden. Ich vermisse zwar ein paar liebe Menschen und am allermeisten meine BELLA FAMIGLIA, aber dank Skype und Co kann man das auch aushalten. Außerdem waren soviele liebe Besucher hier…  Danke euch allen für euren Besuch, ihr habt unseren Sommer hier noch bunter und schöner gestaltet und dafür gesorgt das erst gar kein Heimweh aufkommen konnte

In Sachen Yoga geht alles seinen Lauf. Ich suche immer noch nach einem eigen kleinen Studio das ich mieten kann und auch wenn ich bisher nichts gefunden habe bleibe ich weiter zuversichtlich. Zur Zeit unterrichte ich in einem schönen Zentrum in Camps Bay als Vertretung und gemeinsam mit diesem Zentrum gebe ich ab Mai einen fünfwöchigen Anfängerkurs worauf ich mich schon sehr freue. Und ab nächster Woche unterrichte ich sogar für 6 Wochen jeden Freitag im Ashram.

Ausserdem habe ich letzte Woche einen Shiatsu Massage Kurs begonnen der riesigen Spass macht. Shiatsu ist eine, auf chinesischer Medizin basierte, in Japan entwickelte Massagetechnik die hauptsächlich mit den Meriadianen im Körper arbeitet. Stretchen, Dehnen und das arbeiten mit Akkupressurpunkten ist ebenso beinhaltet und ich finde diese Technik ist eine wundervolle Ergänzung zum Yoga. Das Ziel von Shiatsu ist es, genau wie beim Yoga, ein Gleichgewicht oder eine Verbindung von Körper, Geist und Seele zu erlangen. Hier könnt ihr noch mehr über Shiatsu lesen.

Am 1. & 2. Mai nehme ich an einem ‘Muscle Activation’ Kurs teil. Wir haben hier einen sensationellen Physiotherapeuten der unter anderem mit dieser Technik arbeitet. Durch ein System von Reflexen werden Muskeln aktiviert und erlangen so ihr Maximum an Kraft, Flexibilität und Ausdauer. Verspannung in den Muskeln, die Schmerzen und Fehlfunktionen im Körper auslösen, werden dadurch aufgelöst und das Ergebnis ist ein schmerzfreier und leistungsfähiger Körper. Hier könnt ihr mehr über diese Methode lesen.

Ich freue mich riesig über diese Möglichkeiten mich weiterzubilden und zu lernen und werde euch weiter darüber auf dem laufenden halten.

Mein Outreach Projekt nimmt ebenfalls immer mehr meiner Zeit in Anspruch und langsam bekomme ich noch besseren Einblick unter anderen in die finanzielle Situation. Leider werden die Reserven langsam immer knapper und wenn es so weiter geht sind wir gezwungen einen Tag in der Woche mit unseren Broten auszusetzen. Und das darf auf keinen Fall passieren! Gerade arbeite ich an einer Präsentation mit der ich unser Hilfsprojekt bei verschiedenen Firmen vorstellen kann und hoffe so wieder einige regelmäßige Spenden für unser Projekt zu gewinnen. Am 11. Mai geben wir eine Präsentation bei dem Rotary Club und mein Plan ist es noch mehr solcher Veranstaltungen durchzuführen.

Vor 2 Wochen war ich im KTC Township in einer der Klinken die wir mit Sandwichs beliefern und habe mir die Situation vor Ort angeschaut und mit den Schwestern dort gesprochen. Ich werde ein paar Bilder und auch einen Video davon hier einstellen, denn das war eine Erfahrung die ich wirklich gerne mit Euch teilen möchte. Es hat mich sehr beeindruckt mit was für einer Energie und Hingabe die Schwestern dort arbeiten und ihr Bestes geben um die Kranken aufzuheitern und ihnen das Gefühl von Normalität, Akzeptanz und Freundschaft vermitteln. Thelma, eine der Schwestern bringt echt Schwung in den Laden, das kann ich Euch sagen. Wir haben lange mit Ihr geredet und sie sagte uns noch ein mal mehr wie wichtig unsere Sandwichs für die Kranken sind. Die schweren Medikamente die sie nehmen müssen können nur von dem Körper verarbeitet und auch verwertet werden wenn der Körper ausreichend ernährt und mit Energie versorgt wird. Ich würde jetzt sogar soweit gehen und sagen das die Sandwichs und das Obst das wir liefern ein Teil der Medikation ist und genauso überlebenswichtig ist wie die Medikamente selber. Deshalb MÜSSEN wir dafür sorgen das dieses Projekt weiter gehen kann. Wenn ihr uns unterstützen wollt, könnt ihr euch gerne an mich wenden und ich werde euch alle wichtigen Informationen zu kommen lassen. Ihr könnt Gewiss sein das eure Unterstützung ankommt! Da dieses Projekt nur durch freiwillige Helfer lebt haben wir keine administrativen Kosten, d.h. jeder Cent kommt da an wo er hin soll, bei den Menschen die unsere Hilfe brauchen.

So lieber Leser, das war es jetzt erst mal wieder von mir. Ich wünsche euch allen ein wunderschönes Wochenende und melde mich bald wieder aus der Ferne.

Love,

Vanessa